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美容と健康

  • 2018年6月13日
  • 2019年3月15日

筋肉痛時に健康診断を受けたらCKD(慢性腎臓病)になる!?

いきなりですが、CKD(慢性腎臓病)ってしっていますか!? 私もいい年になり健康診断で1回だけクレアチニンっていう数値が正常範囲内から外れており、これは危険な病気のシグナルじゃないかと調べたことがあります。 ただ、クレアチニンってのは筋トレなどの筋肉 […]

  • 2018年4月28日
  • 2020年11月4日

シンガポールから帰国後すぐにインフルエンザB型に感染

4月22日(日)に帰国している途中も、すごく疲れており体がちょっと悪寒が走っていました。この時点では、シンガポールの外気温の高さと室内の温度のギャップがあるので自律神経が追いついていかなくなったのかと思い、疲れだなという勝手な判断をしていました。 & […]

  • 2018年2月26日
  • 2020年11月11日

座骨神経痛を克服せよ。3分も座ってられない状態からの復活

座骨神経痛になった経緯 今から5年前に椅子に座っていることが3分も無理なくらいに悪化してしまった。 原因は、椅子へ座りすぎていることは自分でもわかっていました。仕事柄ソフト開発などをやっている時は、パソコンに1日16時間以上向かっていることがあり、集 […]

  • 2018年2月5日
  • 2020年11月11日

歯周病予備軍決定!p.g菌が検出されたら何をすればいい?

歯医者に定期健診に行くと、頼んでいないのに歯茎に針を刺して、クリーニングだけで何回も通院させられうんざりしていた。 最近は、保険はきかないが一回の来院でクリーニングしてもらえる場所を見つけていくようになった。 1回あたりのクリーニングが8,000円な […]

  • 2018年2月4日

男自身を奮い立たせるサプリメントが欲しい!

とうとうエロ部類に手を染め始めたかというブログタイトルになっていまいましたが、確かに年齢を重ねて中高年になるにつれ男性機能も衰えていくものです。 むしろ、衰えてない人は相当のエロ大好きな人か特異体質なのかと疑ってしまいます。(笑) さて、今回のテーマ […]

  • 2018年1月26日
  • 2018年3月22日

油と混ざる水の実験をしてみた!毎日愛飲してるけど疑問を解決。

  毎日飲んでいる水ですが、私が住んでる場所の水道水は地下から汲みあげているという事でさほど悪くはないかと思いますが、たまたま目に付いたパッケージに引かれて購入した約300円もする水のもの論をします。   とりあえず健康を意識して […]

  • 2018年1月18日
  • 2018年3月22日

Ojisan_Dance おじさんだって踊れるんだぞ!?

もう、ダンスはじめてから5年以上は経過しているかと思います。 ダンスを始めたと言っても、動画をみてマネしているだけです。 昔からアニメーションダンスやポッピングダンスといった不思議な動きをするダンスには興味がありました。 ただ、見ているだけで興味があ […]

  • 2018年1月15日
  • 2020年1月1日

半端な量じゃないサプリ食事!大丈夫?

まっつんつん式ダイエットのブログを書きましたが、朝食だけしか食べない日は、夕方から少しだけ食べるようにしています。 何をと言いますと、やっぱり、リスク回避するヨーグルトLG21 もう、これは、7年以上食べ続けていますね。おかげさまで、胃カメラ飲んだ時 […]

  • 2018年1月14日
  • 2019年4月23日

驚異のダイエット方法!男らしい肉体改造!筋トレと食事と、プロテイン!?

運動をしないとどんどん筋肉が衰える年齢になりました。 昔から運動は好きで、サッカーやスキー、テニスと言ったスポーツはやっていました。 さらに、定期的にスポーツクラブにいっては、汗を流して体を動かしてはいました。 とはいえ、食欲には勝てず、身長は、17 […]

  • 2018年1月13日
  • 2018年1月13日

普通人も歯が命、ホワイトニングで真っ白い歯になった!?

私は一部歯並びが悪いので歯石が溜まり、定期的に歯医者にて取ってもらっていました。 今のところ虫歯はないようなので、この数年は、歯石取りだけです。 ところで、私は歯医者を信じていません。 どこの歯医者も、ちょっと処置しては次回に持ち越させ、何度も通院さ […]

  • 2018年1月11日
  • 2019年10月6日

憂鬱な口唇ヘルペス対策!!ぶつぶつもぐじゅぐじゅも激減した!!

定期的にやってくる憂鬱な奴 私は子供のころから口唇ヘルペス持ちで口のデキモノはどうしようもないイベントだと考えていました。 最初に、唇がうずうすとして、次にぽつんとできて、次にもっとぽつぽつが出て、痛痒くなり、潰れて、かさぶたになり、かさぶたを無理に […]

  • 2018年1月10日
  • 2021年9月2日

商品体験(もの論)ブラウン電気シェーバーシリーズ9(9240s)

髭剃りなんて、安いので十分って今まで思っていましたが、お正月にお年玉をいただき思い切って高い電気シェーバーを買ってみました。 動画も作っちゃいましたよ!! 今までは、3000円~5000円くらいのフィリップス製が多かったと思います。今回は、他メーカー […]

  • 2018年1月9日
  • 2019年4月20日

商品体験(もの論)【エアウィーヴ セミダブル マットレス 高反発 厚さ6cm】

ある人から良いよって進められたので実際に購入して試してみました。 確かに、人生の3分の1くらいは寝ていますから、布団にお金をかけてもいいんじゃないかと思ったのが高い寝具を購入したきっかけでもあります。 でも、いままでの布団でも問題はなかったのですが、 […]