資金取得計画まっつんつん的お金（投資）の考え方
誰しもがお金の話になるとえげつなくなるもので、特に自分の話などはしたがらないのが常じゃないかと思います。 とはいっても、人の懐（ふところ）具合が気になり持ち物や身振りで「きっと金持ち」だろうと判断します。また、そのお金持ちというだけで羨（う...
matsun2n
資金取得計画
美容と健康ワイン好きで毎日飲みたいが健康被害はないのか？
お酒の中では、ワインが自分には合っているようで、ビールの次にワインなら悪酔いしないで済むことが多いです。 しかし、他の濃いめのお酒の場合が二日酔いすることがあります。 そんなに飲まなければいい事なのですが、好きなワインですが、ラベルの成分を...
資金取得計画ＦＸ（為替取引）の勉強を真剣にする！トレード方法編
過去に大損をした時には、すべて感覚でＦＸ（為替取引）をしていました。 もちろん分析チャートなどみることもなく雰囲気だけでデイトレをしていました。 日本のＦＸ業者も昔はレバレッジが２００倍くらいが普通だったので数時間の取引で３万円以上の利益が...
もの論ブログ秋が深まると蟹（カニ）の事が気になるのは私だけ！？
秋が深まると食欲が増して広告などにも色鮮やかな食物が並べられます。 そんな中、段々と年末も近くなると蟹（カニ）が目に留まります。 そういう訳でさっそくアフィリエイトバナーも貼り替えてみました。 rakuten_design="slide";...
美容と健康人工甘味料不使用のプロテインとＢＣＡＡを見つけて使用方法を調べた！
無添加は不味い！？ 現在のプロテインの裏側を見て健康食品だと勝手に思い込んでいたので人工甘味料を使っているのが普通だとしり驚きました。 じゃ、無添加のプロテインをと思い探してみると中々ないのですよね。 その理由が無添加は、まずい！！ようです...
美容と健康健康の為に飲んでいるプロテインにまで人工甘味料が含まれていた！
ほとんどゼロキロカロリーとか健康とか、ダイエットなんて書いてある商品には人工甘味料がはいっており、少量なら危険性が無いという表現で済まされている。 確かに、１社の商品だけなら少量かもしれないが、どの商品にも少量含まれていたら結局は大量に摂取...
美容と健康【まっつんつんダイエット減量編日記】５週目、２ヶ月目に突入
２ヶ月目に突入しました。 結果は、２ｋｇ減量は成功して予定どうりなのですが、まだまだ脂肪が落ちない。 週２回程度の１時間の有酸素運動ではなかなか難しいような気がしてきました。 食事制限ばかりをしていると筋肉も落ちて、食事を抑えるストレスも蓄...
好奇心厄介な人と係わりを持ってしまったときの対処法
人生を生きていると係わりたくない人（以下その手の人と記載）と係わってしまう事があります。 それが一般人でもサイコパス的な人物も沢山いますし、昔で言うヤクザとか、チンピラなども係わりたくない人たちですよね。 サイコパス サイコパス（コトバ...
美容と健康ダイエットサポートスマホアプリ「あすけん」使えますね！
現在ダイエットをやっていて、毎日の食事の記録をつけていましたが、こはん茶碗１杯が・・・何Ｋｃａｌだっけ？ あーそうだったね。なんていう感じで調べておおよそのカロリーと糖質を計算していました。 そういえば、以前写真を撮っただけで食事の記録がさ...
美容と健康中年男性の顔の「しみ」取りはできるのか？自分で検証してみた！
しみ取りにチャレンジ 若いころには気にもしてなかったが、映像を客観的にみると「年とったな！」って思う。 その原因の一つが顔にできた「しみ」にあると思う。 この「しみ」ってのはお年寄りにはしっかりと誰でも残っているので年齢を重ねるごとにしたか...
まじめ語り仕事の選び方の思考
もうおじさんなので、今更仕事探しをしている訳ではないのですが、これから社会人になったり、社会人にはなっているけど仕事選びで悩んでいたりする参考になっていただければとおもいまじめにブログって見ようかと考えている訳です。 近くにも社会人になろう...
美容と健康【驚異のダイエット食】なんで固まらない寒天プロテイン？
現在、減量をしているのですが、食事を我慢するのは難しい。なので、ダイエットサポート食として、寒天を使う事を考えて実行しました。 最初は、ダイエットすると食物繊維が足りなくなるので、海藻サラダ寒天を作ってみました。 レシピ【海藻サラダ寒天】 ...
美容と健康大阪なおみ選手も糖質制限ダイエット！？パン、白ご飯食べない？
ここ数日朝のモーニングショーでは、テニス全米オープン女子シングルスで初優勝した大阪なおみ選手のニュースでもちきりですね。 日本人としては、初のテニス全米オープン女子シングルスという大舞台での優勝ですから当たり前のことですけどね。しかし、同じ...
美容と健康白い壁みると沢山のゴミが見える飛蚊症について考える
白い壁をみるとゴミが浮いているように見えるようになったのはいつ頃だろうか？ 記憶をたどると既に学生の頃から薄い糸くずのようなものがあったのは覚えています。 ただ気になるようになったのは、４０代になってからだと思います。 薄かった色の糸くずが...
美容と健康糖質から考えたダイエット方法を検討する
まっつんつんダイエット減量編では、１日1500kcalで抑えていますが、糖質は考えなくてもいいのだろうか？ そもそも糖質って何？ 「糖質 ＝ 炭水化物 － 食物繊維」 なので、炭水化物の中に入っている物。「糖質＝太る」訳じゃないようです。 ...
もの論ブログ豪雨、台風、地震！！日本列島は災害多いので備えが大切
２０１８年、西日本豪雨で大災害があり、数日前は、台風21号で西日本から関東の一部まで災害があり、そして今日は北海道にて大地震。 地震の巣が沢山ある国なので昔から地震災害はあったとは思いますが、それに加えて巨大台風や豪雨などの被害まで増えてき...
美容と健康食物繊維がたっぷりで太らない食材を考える。
ダイエットしていると確実に空腹感に襲われる。 何も考えないなら炭水化物に炭水化物のＷ食いをして腹いっぱいにしたいところですが、それをやっていたら激太る。 じゃ、そんな空腹感に襲われた時に、腹いっぱい食べても太らない食材を考えてみたい。 また...
好奇心糖質って何？脂質って何？
ダイエットするうえで糖質カットなんていうのがありますが、糖質って何？ 三大栄養素のひとつ。単糖を構成成分とする物質の総称。穀類、芋類などに多く含まれる。「単糖類」、「少糖類」、「多糖類」の3種類に大別される。 エネルギー源として最も重要な役...