好奇心台風１９号で河川氾濫！？事前に状況把握できるライブカメラ(北関東）
台風１９号により甚大な被害を受けた皆様には心よりお見舞い申し上げます。一日も早いご復興を心よりお祈り申し上げます。 超大型台風１９号 今回の台風は、日本列島直撃というのもそうでしたが、過去最大級という大きな台風という事で来襲前か...
matsun2n
好奇心
美容と健康NMNで若返る！？老化防止と健康に増やしたサプリメント
今までも大量のサプリメントを飲用していますが、サプリメントもブームがあって、コエンザイムQ10とか、アルファリポ酸などを老化防止にと何にでも含有させて販売していたり、「還元型」などという文言を聞いたら、そちらに変えて見たりして流されています...
もの論ブログブロッコリースプラウトを自己栽培した結果
ブロッコリースプラウト効果 なんでブロッコリースプラウトなんかに興味を持ったのかと言えば、 やっぱり肝臓ケア という酒飲みにはありがたい効果があるからですね。 特に注目されるのが「スルフォラファン」という硫黄物質...
まじめ語り日本は大丈夫？平和は続くのか？ミサイル対策は？
ArtTowerによるPixabayからの画像 数年前から、北朝鮮がミサイル実験をしており、一時は「Jアラート」などの全国瞬時警報システムなども設置されて、日本国中も危機的状況にならないようにと日本国民が固唾（かたず）を呑む状態が続いて...
アウトドア・旅行北海道の釧路市湿原展望台を周遊（2.5Km）
北海道キャンプツーリング企画２０１９にて、移動途中で、北海道の釧路市湿原展望台に立ち寄りました。 バイクでツーリング 前日、帯広市のビジネスホテルに泊まって、２０１９年９月１日（日）は、天候の関係で、「尾岱沼ふれあいキャンプ場」の方へ向かう...
アウトドア・旅行北関東から三重県の伊勢神宮へドライブ観光計画を考えた！
出典「ドライブの旅みちしるべ」 一度は行って見たい三重県の伊勢神宮ですが、北関東に住んでいる場所から自動車でいけるのでしょうか！？それとも電車等の公共機関を使って行った方が妥当なのか！？なども調べながら伊勢神宮を観光する計画を考えてみました...
アウトドア・旅行囚人の地獄労働から結ばれた道央からオホーツク沿岸道、北海道網走刑務所・博物館網走監獄を見学
やくざ者の映画もあまり見ないし、刑務所なんていうのも興味があっても見る機会などありません。 せっかく北海道に来たので、私でも知っている網走刑務所を見学してきました。 博物館網走監獄 事前情報など知らずに、GoogleMapsにて...
まじめ語り人生は一度限り！おじさんは行動に移して悔いを残さないのだ！
おじさんも先が見える年齢になり人生というのを振り返りたくなります。そんな時に、やり残したことや、やってみたかったことをやっています。 私の周りの人を見ても、様々な事情があり、 仕事なのでできない！ お金がなくてできない！ 自分だけ楽しめない...
美容と健康良いと言われれば飲みたくなる！スルフォラファン効果
engin akyurtによるPixabayからの画像 スルフォラファンって何？ 私が、スルフォラファンのサプリメントを飲むようになったきっかけは、肝臓の数値が悪かったためです。 肝臓に効果があるというので、ネットから調べてよさそうなサプリ...
まじめ語り男のプライドが阻む気づけば一人ぼっち、中高年からの友達づくり
若い頃には人間関係が煩（わずら）わしい くらいでしたが、学生の時の仲間や、社会人になってからも同年代の友達などがいて、いろんなイベントに時間を共有したものです。 むしろ、一人が気が楽だった というような時も多かったように思い出されます。 中...
まじめ語り中高年よ！愚痴る暇あったら人生を楽しみましょうよ！
S. Hermann & F. RichterによるPixabayからの画像 私も人生の折り返しをとっくに迎えて、 余命残すところ２５年程度 になってしまいました。 自分の人生を振り返ると、沢山の困難もあり、起伏の激しい道のりだったように思...
アウトドア・旅行ご来光も夜景も夜空も最高！富士山登山体験記
２０１９年の自分の目標の一つ 富士山登山をする！ を２０１９年７月２９日（月）３０日（火）のスケジュールで実行してきました。 私の自宅から近い場所から観光バスが出るような「富士山チャレンジバスツアー」にて参加してきました。 最初の予定では、...
気まぐれ工作【秘密基地自作】防音・断熱材は何を選べばいいのか
結局分からない比較サイト 断熱材で検索かけると断熱材の情報が溢れすぎていて、結局どんな断熱材を購入したらよいのかが分かりません。自分の場合は、DIYなのでプロ用工具も限られていますので、吹き付けなど以外の方法で断熱・防音効果のある方法を調べ...
気まぐれ工作秘密基地が欲しい！ド素人がプロ用工具使った古民家改造
スタートして２年が経過 もう、自分の秘密基地計画を実行してから、２年以上経過しています。 時間がある時と、気が向いたときにしかやってない ので、なかなか進みません。 とは言え、現時点では、階段、床の仮張り、窓３ヶ所などが、 すべて！ド素人の...
アウトドア・旅行国宝松本城の武将は、だれ？
松本城に行って来た！ 長野県と言えば、軽井沢や、スキー場などで有名ですが、観光地として、松本城に行ってきました。 しかし、行く前から、 松本城の武将はだれ？ ってことで、まったく思いつきませんでした。 まあ、特に歴史に興味があるわけではない...
ぼやき眼精疲労になっても止められない無料スマホゲーム
スマホが便利過ぎて、常に手元にないと不安さえ感じる時代になってしまいました。 最初にスマートフォンが出たての当時は、画面も小さく使いづらいと思いながらもパソコンが無くてもインターネットができたので便利だと思って使い始めていました。 当初はス...
美容と健康ヤバい！喉が痛い！風邪ひく前にやれること
Steve BuissinneによるPixabayからの画像 ma2n2n ヤバいです！ 喉が・・・。 たぶん、ここから咳に行くのか！？鼻にいくのか！？ 免疫落ちてないと思っていたのですが、このところの梅雨の湿気に嫌気がさして、エアコンをつ...
美容と健康筋肉を落とさず痩せる方法
去年（２０１８年９月）から「筋肉を落とさずに減量する方法」として、７６ｋｇあった体重を、年末までに、６７ｋｇまで落とす目標を立てて実行していました。 おっさんが、食欲を抑えたり、過酷なトレーニングをしたりして減量することは不可能でしたが、年...