とうとうエロ部類に手を染め始めたかというブログタイトルになっていまいましたが、確かに年齢を重ねて中高年になるにつれ男性機能も衰えていくものです。
むしろ、衰えてない人は相当のエロ大好きな人か特異体質なのかと疑ってしまいます。（笑）
さて、今回のテーマは、男を奮い立たせるサプリメントなんてネットで検索をかけるとでてくるのが、怪しいＥＤ治療薬で有名なバ○ア○ラとかのネット販売のページが大量に検索されます。しかし、そういう薬には頼りたくなく、むしろ健康的に、加齢により体内から足りなくなっていく物質や、疲れを解消してくれるような物質を補給したいと考えています。
それで、男性自身が元気になればなったでうれしい効果と考えています。
そこで、現在複数年飲用しているサプリメントの内、若返り？をテーマにしているサプリメントの紹介をしたいと思います。
若返りは誇大すぎだとおもいますので、加齢を遅らせるサプリメントくらいにしておいた方がいいですね。
ポイントとしては、加齢により体内から減少して、なおかつ摂取しないと減る一方の物質を選択してみました。
機能性関与成分「還元型コエンザイムＱ１０」は、日常生活により生じる一過性の身体的疲労感の軽減に役立つらしいです。
そして、コエンザイムＱ１０にも、２種類あり、還元型の方が、直接体内に吸収されるので効果が従来の酸化型っていうものよりも良いらしいです。
体内でも生成されるようですが、加齢により減少していく物質で摂取することで「疲れにくい、余計な脂肪が消費されやすい、老化予防・・・」に効果があるらしいです。
上記の成分の説明では、「らしい」という語尾を多用させてもらっているのは、私も愛用はしていますが、これは効く！！って効果はサプリメントには実感がありません。
ただ、効いているのかな～～～って思われる事はあるので愛用しています。
現在、私が愛飲している還元型コエンザイムＱ１０は、カネカ製品になります。
アマゾンや楽天の通販時でも簡単に購入できるし、日本の有名な企業のカネカですから安心ですよね。
続きまして、アルファリポ酸と行きたいところですが、なんだか種類が沢山ありすぎて現在は模索中です。
ダイエット効果があるとかで、女性をターゲットに怪しい物が沢山出回っていますね。
一応ポイントだけ調べましたので書いておきます。
食事からは摂りにくく、加齢とともに体内から減少していくらしい物質です。
体のサビに効果がある抗酸化作用。悪い物質を体外に排出する作用。糖をエネルギーとして使われやすいよう働きかけるダイエットや元気にする作用。
調べると肝機能向上などにも効果があると説明がありますので、酒飲みの私にはもってこいのアプリメントとなります。
しかし、種類がありすぎてまだ選択できていません。
ぜひ、おすすめの商品があったら教えていただきたいですね。
そして、男性にはお勧め！？の成分配合の元気サプリメントが、乳酸菌で有名なヤクルトから出ている「マカプラスシトルリン800黒ニンニク」と記載のあるゾクゾクするようなネーミングのサプリメントです。（笑）
成分を調べると、
マカは、ビタミン、ミネラルだけでなく、「必須アミノ酸」と呼ばれる、体内では十分に生成されない成分を豊富に含んでいるらしい。
マカは、優れた栄養成分を持っていて、男性であれば、精力増強、集中力アップ、疲労回復、薄毛防止等に効果を発揮する成分が入っているらしい。女性であれば、生理不順、更年期障害などの女性特有の悩み、ダイエット効果などがあるらしい。
シトルリンには血管拡張作用があり、運動パフォーマンスを向上させたり、血流をよくしたりする効果があるらしい。
血流がよくなることで体のすみずみまで酸素と栄養素を届けるので美容やダイエットのサポートはもちろん、脳や心臓など、さまざまな部位の幅広い健康をサポートするらしい。
マカもシトルリンも男性専用的なサプリメントのように思っていましたが、調べると、女性にも良いものだという事がわかりました。
美容効果やダイエット効果など、この成分は素晴らしい効能がありそうですね。
そして、私が愛飲している「マカプラスシトルリン800黒ニンニク」は、更に黒ニンニクがプラスされているので、更にすごいパワーを発揮しそうです。
ということで、３年くらい飲んでおりますが、効果は良くわかりません。ただ、現時点健康を維持しておりますし、４０歳代よりも、現時点の５０歳代の方がパワーがあるように関しています。トレイルランニングを始めたという理由もありますが、もしかしたら、このサプリメントの効果も否定はできませんね。（笑）
●楽天様通販サイト
●アマゾン様通販サイト 私は、せっかちなのでアマゾン様から定期購入させてもらっています。
サプリメントは、飲み合わせ等もあるらしいので、しっかりと調べてから飲んだ方がよさそうです。
また、怪しい物だと、健康被害にあう事もありますので注意が必要ですね。
このブログで掲載したサプリメントは、私自身が使っていいかもしれないという商品を掲載していますが、人によっては体質などもありますからご注意ください。
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