2025-08-25

寝起きに腰が痛くなり高級マットレスで対策をしましたが、今回も５年前と全く同じ症状で、寝起きに腰に激痛が走りました。ぎっくり腰かもしれませんので、予定していた北アルプス登山はキャンセルしました。