2025-07

これが老化現象なのか！？アキレス腱痛と膝ポキポキの不安

最近、膝の違和感とアキレス腱の痛みが出るようになってしまいました。アキレス腱の方は、アキレス腱炎のようですが、膝の方は、一度医療機関を受診して状態を確認する必要性があるようです。いずれにしても、還暦おじさんが段々と無理がきかなくなってきています。

美容と健康

【北海道】利尻島観光

北海道の旅として、利尻島・礼文島に行った時の、利尻島を一周した時の観光ブログになります。島のどこからでも利尻富士を見ることができました。沓形岬公園近くの、アイランドインリシリに宿泊しましたが、景色も良く最高に満足できました。