美容と健康 寝起きに腰が痛くなり、ある日から激痛に変わった! 寝起きに腰が痛くなり高級マットレスで対策をしましたが、今回も5年前と全く同じ症状で、寝起きに腰に激痛が走りました。ぎっくり腰かもしれませんので、予定していた北アルプス登山はキャンセルしました。 2025.08.25 美容と健康
美容と健康 鼻から風邪をひいた経過記録 鼻ホジホジしてから鼻かぜを引いてしまいました。病気になった時の記録を残して置くことで、次に病気になった時の参考になるのでデータを残して置こうと思います。 2024.11.15 美容と健康