美容と健康 夏バテか！？免疫低すぎて簡単に風邪ひいた！ 腰痛から脱出したとおもったら、風邪をひいたようです。いつまで経っても涼しくならない状況に夏バテからの免疫低下を受け入れるしかありまえん。 2025.09.15 美容と健康
ぼやき 【５０歳代中年男性】コロナウイルス自粛中で加速した老化現象よる気力低下対処法を考える ５０歳代になり老化を食い止めようと、山を走るトレイルランニングを始めたり、ジムで筋トレしたり、サプリメントの量を増やしたりして頑張っていました。しかし、コロナウイルス問題による自粛が１年半以上も続いており色々と体に変化が出てきました。４月～... 2021.06.17 ぼやき美容と健康
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