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「健康」の検索結果59件

  • 2021年6月17日

【50歳代中年男性】コロナウイルス自粛中で加速した老化現象よる気力低下対処法を考える

50歳代になり老化を食い止めようと、山を走るトレイルランニングを始めたり、ジムで筋トレしたり、サプリメントの量を増やしたりして頑張っていました。 しかし、 コロナウイルス問題による自粛が1年半以上も続いており色々と体に変化 が出てきました。 &nbs […]

  • 2021年1月24日
  • 2021年1月24日

年齢のせいなのか濃いお酒を飲むと頭痛になる原因を探る

  若い時も酒を飲み過ぎれば二日酔いにもなりますし、頭痛もしました。 しかし、最近は、そんなに飲酒をしてないのに頭痛になる回数が増えてきたように思えます。 酒の飲み方が悪いのか!?やっぱり年齢的な物なのかを探ってみたいと思います。     缶ビールや […]

  • 2021年1月2日
  • 2021年8月1日

肘をつく癖から肩を痛め1ヶ月以上経過するが一向に回復しないってのは・・・50肩なのか?

左肘をついて仕事をする癖があり、更に、スマホゲームをやるのに長時間うつ伏せで肘をついていたら、ある日突然、左肩が痛くなり、スグに治るだろうと思ってから既に1ヶ月以上が経過していますが、一向に回復する気配も無く、痛みで腕も上がらなくなってしまいました。 […]

  • 2020年11月18日
  • 2020年11月18日

日本酒もウイスキーも焼酎も・・・みんな混ぜてかさ増ししてるんじゃないの!?

酒飲んでいて、なぜかうまくない(不味い)酒がある事に気づきました。 そして、ラベルの成分を見ると、本来の酒に何やら 他のアルコールを混ぜてかさ増しさせている ようじゃありませんか!? 第三のビールなどには、混ぜ物アルコールをして酒税法を抜けて安くでき […]

  • 2020年10月8日
  • 2020年10月8日

マイナポイントの取得は、スマホの操作慣れと忍耐のいる複雑で時間のかかる手続きだった!?

マイナポイントをゲットするために、 マイナンバーカードの取得を取得するまで長い道のり でした。 やっとマイナポイントをゲットできる段階まで来れたので実際に手続きをやってみました。 マイナポイント取得ナビ(パソコン挫折) マイナポイントのサイトから、マ […]

  • 2020年9月8日
  • 2020年10月7日

ほんとに糞過ぎるマイナンバーカード取得と、マイナポイントと言う子供だましのご褒美

一人当たり5000ポイントもらえるマイナポイントだって!! タダでもらえるならもらっておいた方がいいよねって!? スマホから簡単にマイナポイントがもらえるなんていう宣伝につられましたが、結局はマイナンバーカードを持たせたいのが理由のようですね。 実際 […]

  • 2020年4月2日
  • 2020年4月2日

不要不急の外出自粛ってハイキングもできないって事!?

  毎日、コロナコロナって、新型コロナウイルス問題ですが嫌になってしまいますよね。そんな中、更にロックダウンなんて変な単語も出てきて、外出できなくなるの?なんて不安になってしまいます。 外出制限が発動されたらハイキングも行けなくなるのですか […]

  • 2020年2月16日
  • 2020年2月28日

新型コロナウイルスが身近に迫っている!?どうしたらいいのか調べた結果

年末くらいに中国の武漢で、今回の新型コロナウイルスによる発症が報告されました。それから、2ヶ月ちょっとしか経過していませんが、毎日のように中国では、拡大する感染者と死者の数が増えています。 そんな中、日本にもチラホラと感染情報がメディアにも流れており […]

  • 2020年2月15日
  • 2020年2月15日

地球温暖化でスキーもできない状況になるのか!?上越国際スキー場へ行って来たよ!(20200213)

まだ滑れる上越国際スキー場 先週時点での上越国際スキー場での積雪量70cmという情報を得て、恒例になっている年1回のスキーは中止か!?って思っていましたが、なんとか行く予定日(2020年2月13日)までに、170cmまで回復しており無事にスキーを楽し […]

  • 2020年1月11日
  • 2020年1月17日

腰痛持ちじゃないのに腰に激痛が・・・原因は何?

ちなみに 持病で腰痛はありません! 前兆は1ヵ月前ほどから、腰の一部分、それも点のような部分の違和感だったと思います。 痛くはないのですが、ちょっと重いというか、怠いというか・・・説明がしずらいちょっとした痛みだけでした。 放置しておけば治るだろうと […]

  • 2019年11月1日
  • 2020年2月12日

1ヶ月で3kgの脂肪を落とす健康診断対策スタート

昨年は、 75kgあった体重を67kgまで減量 に成功しました。しかし、筋トレや運動をしていた割には、筋肉も付が悪く、顎(あご)下のしわの垂水(たるみ)などが出てしまい 病気した? って言われるほどになってしまったので、70kgまで戻していました。 […]

  • 2019年10月26日
  • 2019年10月26日

Ma2n2nの気まま動画メインチャンネルの現在CH登録者数62名

自称まっちゅーばー事、まっつんつんでーす。 ニックネームが、「まっつんつん」なので、youtuberと合わせて、「まっちゅーばー」にしたわけです。 内容は、「気まま動画」のメインチャンネルは、ノージャンルですが、美容と健康や、物に対して評価とか、独断 […]

  • 2019年10月10日
  • 2019年10月30日

NMNで若返る!?老化防止と健康に増やしたサプリメント

今までも大量のサプリメントを飲用していますが、サプリメントもブームがあって、コエンザイムQ10とか、アルファリポ酸などを老化防止にと何にでも含有させて販売していたり、「還元型」などという文言を聞いたら、そちらに変えて見たりして流されています。 また、 […]

  • 2019年8月15日
  • 2020年2月12日

良いと言われれば飲みたくなる!スルフォラファン効果

スルフォラファンって何? 私が、スルフォラファンのサプリメントを飲むようになったきっかけは、肝臓の数値が悪かったためです。 肝臓に効果があるというので、ネットから調べてよさそうなサプリメントを購入しました。 ところで、スルフォラファンって何なのでしょ […]

  • 2019年8月11日
  • 2020年2月12日

男のプライドが阻む気づけば一人ぼっち、中高年からの友達づくり

若い頃には人間関係が煩(わずら)わしい くらいでしたが、学生の時の仲間や、社会人になってからも同年代の友達などがいて、いろんなイベントに時間を共有したものです。 むしろ、一人が気が楽だった というような時も多かったように思い出されます。 中高年になり […]

  • 2019年8月7日
  • 2020年2月12日

中高年よ!愚痴る暇あったら人生を楽しみましょうよ!

私も人生の折り返しをとっくに迎えて、 余命残すところ25年程度 になってしまいました。 自分の人生を振り返ると、沢山の困難もあり、起伏の激しい道のりだったように思います。 しかし、トータルで考えると今のところ良い人生だったと思います。 普段なかなか口 […]

  • 2019年7月6日
  • 2020年2月12日

ヤバい!喉が痛い!風邪ひく前にやれること

 ma2n2n ヤバいです! 喉が・・・。 たぶん、ここから咳に行くのか!?鼻にいくのか!? 免疫落ちてないと思っていたのですが、このところの梅雨の湿気に嫌気がさして、エアコンをつけたまま寝てしまったら2日前から喉がヒリヒリしています。 今 […]

  • 2019年6月28日
  • 2020年9月19日

筋肉を落とさず痩せる方法

去年(2018年9月)から「筋肉を落とさずに減量する方法」として、76kgあった体重を、年末までに、67kgまで落とす目標を立てて実行していました。 おっさんが、食欲を抑えたり、過酷なトレーニングをしたりして減量することは不可能でしたが、年末までに、 […]

  • 2019年6月22日
  • 2020年2月12日

AI(人工知能)が生活に浸透するとどうなる

いち起業家として、今まで色んなものに対して興味を持ってビジネスに生かそうとしてきました。 そのお陰で、何とか現在はパソコン関係の仕事で食べられるようになったが、常に次を目指してチャレンジしたいと思っています。 今は、パソコンが普及し始めたような感覚で […]

  • 2019年6月11日
  • 2019年6月11日

育毛剤に騙されるな!体験して分かったAGA対策

最初に書いておきますが、このページでは、育毛剤などの販売を勧めるページではありません。 よく、体験談からの最後に育毛剤ページへ誘導っていう手があるので最初にお知らせしておきました。 さて、男性も年とると段々と頭の髪の毛が薄くなっていきます。 そういう […]

  • 2019年5月24日
  • 2019年5月24日

餓死と自発的餓死(VSED)

何だか、最近の記事は、死ぬ事と、癌(がん)になる事の記事になってきてしまっていますが、決して自分がそういう訳ではなく、そうなった時の為の心の準備をしているだけです。 今回は、「餓死は本当に楽に死ねるのか?」を調べてみたいと思います。 何度も言いますが […]